hoi hoi
ik ben gegaan, en verdomd ik heb het geflikt
zit al ruim 6 uur zonder sigaret, en ik mis het als
een gek hahaha, kan geen laser tegenop.
maar probeer toch door te zetten, want ik wil er
echt vanaf maar is vind het terror.
hahaha
ik wil alle mensen ook bedanken voor hun aardige
mail.
zo vreselijk lief. heeft iemand nog tips
om het afkicken te verlichten
groetjes en bedankt jolanda
Als ik jouw was zou ik je stopstatus even veranderen motiveert echt als je de teller ziet tikken!!
Probeer er niet zo een heisa van te maken!!
Je mag wel roken maar je wilt niet roken.
Blijf positief!!
Als ik het kan lukt het jou ook.
Zet hem op
Succes
De eerste dagen zijn het ergste maar het wordt alleen maar beter.
Kom op je kan het best hoor wij kunnen het jij al helemaal Go for it 
veel afleiding zoeken, even weinig stil zitten, douchen, vroeg naar bed, poetsen, wandelen, fietsen, kortom bezig zijn. ASlle begin is moeilijk maar je kunt het.
Go for it girl. Je motivaties opschrijven, stopstatus aanpassen en de voordelen van het niet-roken op blijven noemen. Desnoods schrijf je ze op en hang je ze door het hele huis.
Succes!
Gewoon doorgaan, doorbijten en afleiding zoeken! Heel veel succes hoor 
dank voor alle steun
jolanda
Om deze actie uit te voeren moet je eerst inloggen of een gratis account registreren
